꿈을 버리거나 잃고 사는

사람들이 가득한 세상입니다.

오히려 꿈을 품었다간 청맹과니라고

손가락질 당하는 세상입니다.

그래서 때로는 꿈을 품는다는 것 자체가

무망함과 한꾸러미로 여겨지는 세상입니다.

하지만 오히려 그건 연어가 강물 거슬러오르는 까닭을

헤아리지 못하는 어리석음일 뿐입니다.

그걸 보여주기 위해서라도 꿈을 품고

그것을 실현하기 위해 애쓰고 싶습니다.

아이들마저 꿈 버린 어른처럼 쉬 메마르고

무미해지는 세태입니다.

일찌감치 꿈 잃은 어른이 아이에게

꿈을 심어줄 수 없는 노릇이겠지요.

그러면서도 내 아이만큼은 나보다

더 행복하게 꿈을 실현하며 살아가기를 바랍니다.

내가 꿈을 다시 담을 수 있어야 아이도 꿈을 담겠지요.

그걸 위해서라도 어른들이

다시 꿈을 되찾아 새롭게 시작했으면 좋겠습니다.

아니, 새로운 시작이 꼭 아니어도

지금의 삶을 보다 의미 있게 만들기 위해서라도

꿈을 품고 살게 되면 좋겠습니다.

그래서 아이들이 오랫동안 꿈의 별을 간직하길 바랍니다.

적어도 나보다는 더 오래 간직하며 살 수 있기를 바라봅니다.

미국에서는 1975년부터

미국의 어린이와 청소년 행복의 경향을 연구하는

프로젝트를 진행해왔다.

나이대마다 가각의 그룹으로 분류하여

시간의 경과에 따른 행복의 변화를 관찰했다.

변화가 생기면 어느 분야에서 일어나고 있는지 확인했다.

그 결과물인 어린이-청소년 행복지수

(child and youth Well-Being Index)가

매년 미국인들에게 공개된다.

 이는 소비자물가지수만큼 굉장히 복잡한것으로,

어린이와 청소년의 행복에 영향을 주는 수십가지

사회적 요소들을 조사하고 분석한 것이다.

조사 결과에 의하면 아이들에게 행복감을 주는 근원들이

성인들의 대답과 많이 다르지 않다.

이렇게 도출한 결과는 무엇이 어린이 청소년을 행복하게 

알려주는 가장 중요한 지표가 된다.

1. 서로 지지해주는 가족, 친구 관계가 있는가?

2. 보람있는 생활을 하고 심리적으로 안정된 상태인가?

3. 안전한 환경에서 살고 있으며 범죄와 가까이 있지 않은가?

4. 건강상태는 어떠한가?

5. 학교와 같은 교육기관을 다니며 특별활동을 하는가?

6. 그 기관에서 공부나 활동을 열심히 하고 자기 위치를 찾으며 잠재력을 깨닫고 있는가?

7. 물질적으로 관란하지 않은가?

-케니스 C.랜드는 미국 듀큐대학의 사회학과 인구통계학 교수다. 그는 사회학, 통계학, 범죄학, 사회 지표 및 삶의 질 연구에 관하여 책, 논문, 보고서를 200여편 이상 집필했다.

어떤 스승이 두 사람에게 한 과제를 내주었습니다.

칼 두자루를 주면서 그 칼이 잘 들도록

길들이는 사람을 당신의 제자로 삼겠다고 말했습니다.

두 사람은 날마다 열심히 칼을 갈았습니다.

마침내 검사를 받는 날,

한 사람의 칼은 바람에 스치는 옷깃마저 그대로 잘라낼 만큼

날카롭게 날이 섰지만,

다른 한 사람의 칼은

오히려 내 준 칼보다 더 무뎌지다 못해

뭉툭한 날을 하고 있었습니다.

그런데 엉뚱하게도 스승은

날이 무딘 칼을 내놓은 사람을 제자로 삼았습니다.

칼을 갈다가 칼이 얼마나 위험한 물건인지

새삼스럽게 깨닫게 된 그 사람은

일부러 칼을 무디게 만들었던 겁니다.

어렸을 때에는 열심히 칼을 갈았습니다.

그리고 나름대로 치열하게 살았습니다.

그때 날이 잘 선 칼로

누구든 맞서는 사람과

억압하는 못된 사람을 베어버리고 싶었습니다.

정의에 대한 열정은 있었지만

자비와 용서는 미처 배우지 못하고 살았습니다.

시간이 흐르면서 꺾이는 법을 배웠습니다.

처음에는 내 칼보다 더 예리한 칼이있다는 것을

참을 수 없었습니다.

하지만 이내 칼을 거둘 수 있게 되었습니다.

칼의 진정한 의미를 꺠닫는

지혜는 그렇게 늦게 찾아왔습니다.

이제는 입보다 귀를 더 많이 열어두는 법도 알게되었습니다.

나를 내세우기보다 상대방을

받아줄 수 있는 마음을 조금씩 열어가면서

삶의 진지함과 성숙함을 겨우 알게되었습니다.

이제는 아주 조금씩이지만 더 너그러워지기 위해

애쓰며 사는게 얼마나 행복한 것인지 깨닫습니다.

- 김경집 [나이 듦의 즐거움] 中에서

1976년 폐암으로 9개월밖에

못 산다고 진단받은

그리스 이카리아섬 출신의

미국인 스타마티스 모라이티스는

여생을 마감하기 위해

고향으로 돌아갔지만 올해 97세가 됐습니다.

그는 과연 9개월의 시한부 삶을

어떻게 36년의 시간으로 바꿀 수 있었을까요?

[블루존:세계 장수마을]의 저자 댄 뷰트너와

이탈리아, 벨기에, 그리스 연구진은

기적의 비결을 그의 고향인 이카리아섬에서 찾았습니다.

인구1만명인 이카리아섬의 90세 이상 노인 비율은 미국의 2.5배이고,

100세가 훨씬 넘은 장수 인구가 75명이나 된다고 합니다.

이 놀라운 결과의 비결은 바로 '이카리아식' 삶 때문이라고 합니다.

이카리아 사람들은 늦게까지 이웃과 춤추며

즐겁게 지내고 일어나고 싶을 때 일어나며

시간에 구애받지 않아 시계도 필요없고,

돈도 중요시하지 않고, 이웃과 친밀하게 지내기 때문에 외로움을 느끼지 않아

우울증과 치매도 드물다고 합니다.

음식은 올리브유와 채소를 중심으로 한

지중해식 건강 식단을 즐기지만

이들에게 건강식품보다 더 중요한 것은

식사시간의 여유와 대화라고 하는데요.

즉, 틀에 박힌 삶으로부터 벗어나 얽매이지 않고 자유롭게 살며,

무엇보다도 집착을 버리고 사는 것이 바로 이카리아식 장수의 비결인 셈입니다.

무소유를 노래한 법정스님을 비롯해 동서고금의 많은 현자들이 강조했듯이

집착을 버리면 자유로워지고, 자유로우면 건강하고 행복해지는 것이

이카리아식 삶입니다.

지난 1년 동안 못 다한 일도,

못 이룬 꿈도, 잃어버린 것도 있겠지만

지나간 근심걱정은 떨쳐 버리고

모두들 행복의 열쇠를 하나씩 발견하면 좋겠습니다.

[ 출처: 쌍용 사외보 여의주 중에서 ]

탈 벤-샤히르 교수의 <하버드대 52주 행복 연습>은

긍정심리학을 개인의 삶에 적용할 수 있도록

도와주는 가이드북이며, '스스로 해보기'책이다.

이 책의 장점은

조금씩 조금씩 혼자 실천해 나갈 수 있다는 점이다.

이 책의 내용을 실천해가면서 행복여행을 시작하면,

어제보다 오늘을 더 행복하게 살면서

날마다 더 행복해 질 수 있지 않을까?

보통은 연초에 새로운 것을 계획하고 실천해 나간다지만

'행복'은 한시라도 미룰 수 없는 것.

52주 과정 (1년).

오늘 꾸준히

행복여행을 하며, 행복여행을 해보는것은 어떨까?

1주: 감사하는 마음갖기

       - 감사하다고 느끼는 일들을 날마다 5가지 이상 기록하고, 감사해하기

2주: 행복습관만들기

       - 나를 행복하게 만들어 줄 습관 2가지를 떠올려 그것을 꾸준히 실천하기

3주: 30분 운동하기

       - 건강해진다고 생각하며 기쁜 마음으로 매일 30분씩 꾸준히 운동하기

4주: 즐기면서 일하기

       -나의 인격 성장과 업무수행 능력 발전을 위한 나만의 교육 프로그램 짜기

5주: 가치있는 일 먼저 하기

       -나를 해옥하게 하는 소중한 일을 찾아서 행복을 촉진하는 지도 만들기

6주: 자신을 돕는 것처럼 다른 사람 돕기

       -친절을 베풀었던 경험을 떠올려보고, 친절한 행동을 1개이상 실천하기

7주: 고통에서 깨달음 얻기

       -마음 속에 꼭꼭 쌓아두었던 힘들었더나 고통스러웠던 순간을 글로 표현하기

8주: 단순하게 바라보기

      -삶에서 '바쁜 것 같은 일'을 걸러내고 의미있고 즐거운 일에 몰입하기

9주: 과정 즐기기

       -성취주의자, 쾌락주의자, 허무주의자, 행복주의자로 살았던순간을 떠올리고,

         그 당신의 경험과 감정을 솔직하게 기록해보기

10주: 진실한 관계 맺기

        -두 사람 관계에서 의미있고 즐겁고 행복했던 일을 떠올려 더 행복해지기

11주: 충분히 실패해 보기

        -실패했던 순간이나 상황의 행동, 생각, 느낌을 기록하고 새롭게 배우기

12주: 행복한 최적주의자로 살기

         -나는 완벽주의자인가, 아니면 최적주의자인가? ... 나에 대해 알아보기

13주: 파레토의 법칙 적용하기

         -행복의 80%를 선사하는 20%의 행복만들기 목록과 우선순위 정하기

14주: 자신의 행동 관찰하기

        -실패가 두려워서 망설였던 일들을 해보기: 최적주의자처럼 행동하기

15주: 내 감정 솔직히 표현하기

        -마음의 힘을 빌려서 감정을 억누르지 말고 그대로 느껴보기

16주: 한결같은 태도 갖기

        -한결같은 태도를 천천히 꾸준하게 연습해서 자존감을 높이기

17주: 내 생애 최고의 순간 기록하기

        -하루에 15분씩 투자하여 자신이 느낀 절정경험을 되살려서 기록하기

18주: 조금 더 사랑하기

         -부모-자녀, 부부 관계에서 1~2분간, 불완전한 문장 하나를 만들어서 생각나는 대로 많이 완성해보기

         -ex) 나는 .......... 할 때가 가장 행복하다

19주: 친절 베출기

         -하루를 정해서 친절한 행동 5가지를 실천하고 기록해보기

20주: 행복발견자 되기

        -자신의 삶에서 일어난 사건을 '행복 발견자'의 관점으로 기록해보기

21주: 감사편지 쓰기

        -감사를 표현하고 싶은 사람 5명을 골라 감사편지를 써서 전달하기

22주: 충분히 휴식하기

        -행복했던 과거의 기억을 떠올려서 행복한 미래를 위한 교훈을 얻기

23주: 싸우면서 정들기

         -'60초 즐거움'에 대한 목록을 작성하고, 하루에 최서 3가지씩 즐거움을 찾을 순간을 기록해보기

24주: 왜곡된 생각 바로잡기

         -최근에 마음의 상처를 받았거나 앞으로 다가올 두려운 일을 떠올리고,

          그 일을 주관적인 관점에서 객관적이고, 감성적인 생각에서 이성적으로 바라보는 연습 해보기 

25주: 자립심 길러주기

        -아이나 다른 사람에 대한 '간섭 목록'을 만들어서, 그 결정이 최선의 결과를 가져왔는지 생각해보고,

          기록해보기

26주: 잠깐! 되돌아보기- '자기평가'를 위한 질문

         -당신은 변화하기 위해 어떤 노력을 해왔으며, 앞으로 어떻게 할 것인가?

         -당신의 변화를 가록막는 장애물은 무엇인가?

         -장애물을 어떻게 극복할 것인가?

27주: 상실감 극복하기

        -상황을 있는 그대로 받아들이는 '마음챙김'명상을 매일 10분씩 하기

28주: 달성 가능한 목표 세우기

        -목표 목록을 작성/평가하고, 실현가능하고 변화유발하는 목표로 수정하기

29주: 나를 사랑하기

        -'나 자신을 5%만 더 사랑할 수 있다면...' 과 같은 불완전한 문장을 최대한 빠른 속도록 완성하고,

          스스로 생각하여 새롭게 배운 것을 기록하기

30주: 멋지게 나이들기

        -인생 선배와의 대화를 통해서 그들이 실수나 성공 경험에서 배운 것을 파악하고,

         내가 그 이야기에서 무엇을 배울 수 있는지를 적어보기

31주: 나만의 틈새 시간 갖기

        -내 감정을 5%만 더 드러낸다면...과 같은 문장을 만들어서 한 개 문장에

         최소한 6가지 결론을 빠르게 적어본 다음, 진지하게 생각해보고 실천할 방법을 찾아보기

32주: 알지 못하는 것에 감사하기

         -발길 닿는 대로 산착하면서, 천천히 세상의 풍요로움을 맛보고 감상하기

33주: 마음껏 질투하기

        -질투하거나 시기했던 상황 5가지를 골라, 그때의 감정을 솔직하게 이야기 하거나 글로 적어보기

34주: 마음의 소리 듣기

        -나에게 가장 중요한 것이 무엇인지를 깨닫고, 삶의 방향을 정하기

35주: 감정에도 정체성 확립하기

         -편안한 자세로 눈을 감고 호흡에 집중하면서 자신의 감정과 느낌에 신경을 집중하고,

           자신의 모든 감정을 마음껏 느낄 자유를 선사하기

36주: 있는 그대로 받아들이기

        -'만일 나 자신에게 자유로운 인간으로 살아갈 기회를 준다면...과 같은 불완전한 문장을 하루에 4개씩

          만들고, 최소한 6개의 방식으로 빠르게 완성한 다음, 문장을 점검하면서 실천할 방법을 기록해보기

37주: 성공 꿈꾸기

        -목표를 이루기 위해서 자신이 거쳐야 할 일들, 즉 방해물과 장애물, 극복방법 등,

          그리고 계획들을 생각해보고 생생하고 상세하게 미래를 시뮬레이션 해보기

38주: 아름다운 적수 만들기

         -관계에서의 갈등이 자신과 다른사람에게 미치는 영향을 기록해보고,

           모두의 전반적인 행복지수를 최대한 높여줄 방법을 생각해보기

39주: 노력 자상주의자 되기

         -재능이 없기 때문에 포기해던 일들을 다섯가지 정도 적어보고, 재능이 없다고 생각했던 이유와

           그 이유가 합리적인지, 혹시 노력이나 투자를 통해 가능성이 있지는 않은지 다시 생각해보기

            : 성장지향형 사고방식 갖기

40주: 제대로 칭찬하기

        -나에게 멘토가 되어준 사람을 떠올리고, 멘토에게서 배운 것을 적어본 다음,

          멘토로서의 나의 역할에 대해 생각해보기 

41주: 머뭇거릴 시간에 차라리 실수하기

        -내가 저질렀던 실수를 떠올리고, 실수를 통해서 얻을 수 있었던 교훈이나 통찰을 함께

          덧붙인 실수 목록을 붙여놓고 정기적으로 되풀이해서 읽어보기

42주: 실수 인정하기

        -주변 사람들을 위해 편안한 장소를 만들기 위해 애쓴 적이 있는지 생각해보고, 정신적으로 건강한 환경을

          만들기 위해 반드시 포함되어야 할 조건은 무엇인지 생각해보기

43주: 황홀한 침실 만들기

        -오랜 기간 풍요로운 인간관게를 맺어온 두 사람을 각각 15분~60분 인터뷰하고, 인터뷰를 통해 배운 것을

         기록하고 자신의 생각과 느낌을 덧붙여보기

44주: 완벽주의의 덫에서 빠져나오기

         -자신의 삶에서 중요한 비중을 차지하는 것들을 목록으로 만들고, 이를 평가해서 포기할 수 없는 부분을

          '충분히 룽륭한 삶'의 목록으로 분류해보기

45주: 돈이 전부가 아님에 감사하기

         -자신을 행복하게 해주는 가장 중요한 활동 5가지를 떠올려 목록으로 만들고, 주기적으로 체크해보기

46주: 정말 원하는 일 하기

        -자신이 진정으로 하고 싶은 일에 대한 장기목표와 단기목표를 세우고, 실천해야 할 일들을

          달력에 매주, 매일 단위로 적어보기

47주: 일에서 기쁨 찾기

        -나에게 의미가 있고, 내가 즐기면서 잘 할 수 있는 일(강점)을 찾아보기

48주: 행복 촉진제 만들기

         -한 주 동안 활용해볼 수 있는 행복 촉진제 목록을 만들어서 습관으로 만들기

49주: 최선을 다해 행복해지기

        -과거의 어떤 일이 행복을 가져다주었는지 이야기하고, 주변 사람 중에서 행복하게 사는 사람을

          떠올려서 그 이유를 말해본 다음, 이러한 경험을 통해 배운 것을 가지고 미래를 이끌어갈 방법은

          무엇인지 생각해보고 기록으로 남기기 "긍정의 힘 경험하기"

50주: 나 자신의 가치 믿기

         -'나의 행복을 가로막은 일은...' 등과 같은 문장을 빨리완성한 다음, 문장을 점검하면서

            행복 장애물을 제거할 실천방법 찾아보기

51주: 상상 여행 떠나기

        -15분 간 110세인 당신이 현재의 자신에게 좀 더 행복한 삶을 살기 위해 할 일을 알려준다고 상상해보고,

          그 내용을 기록한 다음, 자신에게 조언한 내용을 최대한 많이 습관으로 삼기

52주: 행복 실천하기 - 실천을 위한 '자기 평가'질문들

         -52주간의 기록들 중에서 날마다 생각할 것 5가지 이상의 목록을 작성하여

          최소한 일주일에 한번씩 읽어보기

나는 10년 동안

서로 다른 문화 간의 의사소통 방법과 환경이나

문화가 달라져도 더 행복하게 살아가는 방법을 주제로 

강연했다.

청중 중에는 새로운 환경,

낯선 나라에 장기간 머물고 있는 기술자나 영화감동,

회사의주재원이나 사업가, 중국인, 인도인 등

다양한 사람들이 있었다.

나는 오히려 그들에게서 행복해지는 법을 배웠다.

그 비결은 바로 변화, 유머, 아이들이었다.

"상상 속의 관객을 의식하며,

그들에게 보여주기 위한 꿈 같은 인생을 살고 있지 않은가?"

변화

행복이란 양치기가 웅장한 산 너머로 해지는 광경을 바라보며

느끼는 목가적인 것이아니다.

대도시에 사는 바쁜 현대인의 행복이다.

현대사회에서 행복해지고 싶다면 변화를 받아들이고,

'피부에 와 닿는'긍정적인 동기를 찾아라.

무언가 배우고 싶은 것이 있는 사람은

늘 새로운 것을 시도하고 지루한 일상에 안착하지 않는다.

변화를 곧 도전으로 본다.

이런 태도가 인생을 풍요롭고 건강하게 만들어준다.

지난날을 후회하지 말자.

지금 우리는 더 강하고, 더 똑똑하고,

더 지혜로운 사람이며,

많은 추억과 경험을 사랑하는 사람과 공유하고 있음을 기억하자.

유머

자기비하적인 농담을 잘하는 사람은

자기존중감이 높은 사람이기도 하다.

자기를 너무 심각하게 여기지 않는 것이다.

그런 사람은 모든 상황에서 웃음거리를 발견한다.

감동적인 책을 읽거나 행복해지는 영화를 보고,

적당히 농담하고 긍정적인 사람들과 자주 만나 소통하자.

냉소와 독설은 피해야한다.

남을 비웃고 놀리거나,

창피를 주고 다른 문화를 조롱하는 사람에게 동조하지 말자.

그보다는 일상에서 일어났던 우스꽝스러운 사건들을 꺼내 같이 웃자.

아이들

자신의 어린 시절을 돌이켜보며

아이들을 대하는 것이 중요하다.

어른들은 아이들이 스스로를 이해하며,

진짜 원하고 필요한것이 무엇인지 알아가고,

자기 개성을 존중하도록 도와야한다.

부모는 아이가 자기 의견을 스스로 형성할 수 있는

환경을 만들어주어야 한다.

어리니까 아무것도 모를 것이라 단정하지 말고,

아이들의 생각과 의견을 진지하게 받아들이자.

아이와 친구처럼 토론하되,

언제나 긍정적인 대화를 이끌어야한다.

이렇게 하면 아이는 열린 마음으로 미래를 맞게 될 것이다.

행복해지는 법!  

변화를 받아들여라 : 이를 도전으로 삼고 새로운 것을 배워라.

자기를 너무 심가하게 생각하지 마라 : 모든 상황에서 즐거움과 재미를 찾아라

아이들을 진지하게 대하고, 스스로 의견을 형성할 수 있도록 격려해주자

[출처: 세상의 모든 행복 中에서 - 엘레나 프루블리(영국 MA웨스트민스터대학에서 소통학 공부하고, 유럽기업가와 학생들을 대상으로 소통을 주제로 강연을 했으며, 현재는 에스토니아경영대학에서 중국 대학원생을 가르치고 있다 ]

미래예측기관인 소셜테크놀로지(Social Technologies)에서

미래에 인간이 느끼는 행복에 관해 조사한 적이 있다.

주로 12~24세 연령층을 대상으로 MTV가 설문조사를 실시하고,

소셜테크놀로지에서 조사 분석을 담당했다.

이 세대는 친구와 첨단기기들이 중요한 부분을 차지하는데,

구세대들과 차이점이 발견됐다.

12~24세는 Y 세대라고 흔히 이야기하는데

그 이유는 한 가지를 시켜도 꼭 왜 Why?라고 물어보기 때문이란다.

이 Y세대들은 매사에 냉담한 것이 특징이었다.
엔디 하인즈 소셜테크놀로지소장은 결과에 놀라워했다.

“절대로 책표지만 보고 판단하지마라(Never judge a book by its cover)”라는 말처럼,

Y신세대들은 특히 행복을 추구하는 방법에서 기존 세대와 명확히 다른 가치관을 보였다.

이 세대들은 아주 세심하게 이상주의와 포부나 미래 비전을 섞어서 보여주며

이를 현실과 경험을 이해하고 이를 조합해서 표현한다.

이를 과도적인 전통이라고 표현할 수 있는데, 친구는 가장 중요한 요소 중의 하나이며

이들의 그들의 행복을 만들어주는 분자들이다.

80%가 친구가 많은 것이 가장 중요하다고 대답했고 23%가 친구와 놀러 나갔을 때

우울하던 기분이 사라진다고 답했다.

변형되어 가는 전통(Transitional Tradition)이 그들의 특징이다.

이들에게 두 번째로 중요한 것은 부모가 필요하다는 점이다.

부모와 소소한 다툼에도 불구하고 그들은 부모에게 의지하고

자신의 안전과 행복의 요인으로 부모를 꼽았다.

50% 정도가 두 부모중 한명은 영웅이라고 말했다.

가족이 중요하다.

전통적인 가족구조가 Y세대들에게 다시 유행되는 듯하다.

90%의 응답자가 한 사람과 결혼해서 여생을 함께 지내기를 희망하는 것으로 드러났다.

다시 전통사회로 되돌아가는 느낌이다.

종교 또한 중요한 부분이었다.

Y세대들은 또 달리 점점 더 영성과 신앙을 통해 행복을 찾는 것으로 드러났다.

그들은 "나는 종교인은 아니다. 하지만 영적인 삶이 중요하다고 본다"라고 말한다.

또 그들은 "삶의 목적이 필요하다 목표나 비전이 없는 삶은

우리가 어디로 가고 존재의 가치를 잃는 것이다"라고 답했다.

그리고 이들은 나 자신을 가장 중요하게 여긴다(All About Me).

또 아무도 완벽한 사람은 없다(No Body’'s Perfect)라는 생각을 가지고 있으며

신체나 외모의 이미지가 중요하고 건강이 행복으로 가는 아주 중요한 요소라고 느낀다.

우리 학교에서 삐쩍 마른 학생을 모두 다 부러워한다.

뚱보를 비웃거나 또 너무 삐쩍 말라 피골이 상접한 아이들도 놀림감이다.

그 다음으로 행복으로 가는 요소는 돈이다.

돈은 Y세대에게는 행복한 삶의 수단이지 행복그 자체는 아니었다.

그러므로 그저 넉넉한 부와 명예는 없는 것보다 낫다는 생각을 하지

돈만 위해서 평생을 바치겠다는 아이들은 없었다.

73% 정도가 돈이나 풍족한 삶이 행복을 가져다줄 것이라고 말했고

69%는 부자가 되고 싶다고 했지만 51%는 부자가 되고 싶지 않고

부자만이 행복을 가져다주는 것은 아니며 자신들은 결코 부자가 안 될 것이라고 답했다.

조금 유명한 것을 좋아했다.

젊은이들은 나이가 어릴수록 유명세에 대해서 환영을 가지고 있는 것으로 드러났다.

하지만 그들은 자신이 유명해지지 않을 것이라는 것을 알만큼 똑똑했고

그래서 좋은 경력만으로 만족하겠다고 했다.

 "나는 유명한 스포츠 선수나 농구 선수가 되고 싶지만 내가 그렇게 될 수 없다는 것을 안다.

미래에는 내가 더 평안해지고 지금보다 조금 더 나은 삶, 좋은 일자리, 자식을 양육시킬 수 있는

능력만 있으면 만족한다"고 말한다.

또 가장 중요한 것이 나의 삶, 내 시간, 내 마음대로 하기(My Life, My Time, My Way)가

아주 중요한 요소인 것으로 드러났다.

스스로 자아관리(Take Control) 즉 자신의 행복을 자신이 관리하고 싶다고 한다.

 91%는 미래의 목표가 있다고 답했는데 그중 81%는 좋은 직장이 목표였고,

 64%는 좋은 교육, 62%는 가족, 63%는 돈, 48%는 여행, 17%는 명성을 원하는 것으로 드러났다.

극도의 도전을 피한다는 것이 그들의 목표다.

젊은이들은 행복을 추구하는데 극복하지 못할 장애가 없다고 본다.

자신의 장래에 대해 스트레스를 받는 13~17세는 단지 20% 정도이지만,

18-24세는 40% 정도가 자신의 장래에 대해 스트레스를 받는 것으로 드러났다.

접속이 끝나면 인생이 끝난다고 생각한다.

이들은 첨단기술에 전혀 스트레스를 받지 않고 그 기기를 살 수 없어서

스트레스를 받는 것으로 드러났다.

"내가 스마트폰이 없으면 정말 스트레스를 받았을 거야"라고 답한다.

이들은 또 독특하게 공동체적이다.

자신의 색체나 ID를 가지고 외동으로 자라나고

자신이 또 공동체에 섞이고 포함되려 하고

그것을 스스로를 표현하려 노력한다.

즉 외톨이나 반란자 즉 따돌림 받는 것을 싫어한다.

83%는 그들이 자신의 또래에 섞여버리는 것보다는 자신이 유닉하게 좀 튀어 보이고 싶어 한다.

그러나 이들 중 2/3은 그룹에 속해있을 때 행복하다고 말했다.

우리는 이들이 반항적인 흔적(rebellious streak)을 발견했지만

친구나 가족이라는 구성체에서 멀리 떨어지는 것은 전혀 원치 않는 것을 발견했다.

가상공간 지역사회가 중요하다.

이들은 기술과 나를 하나로 본다.

기술이 순간 순간의 행복을 지배하고 접속하고 있는 것이 중요하다고 본다.

37%가 비디오게임을 즐기며 불행을 지우기 위해서 즉 행복해지기 위해서 게임을 한다고 했다.

61%는 이런 첨단기기 기술이 새 친구를 사귀게 해주기 때문에 중요하다고 말했다.

24시간중 그들은 여러 개의 문자메시지를 보냈고 적어도 1~2개는 답장을 받았다고 말했다.

가상현실과 현실 즉 사이버공간과 현실공간에서 사귄 친구의 강도에 차이가 없다고 말했다.

실제로 만나지 못한 친구들을 많이 갖고 있게 되는 세대들이다.

62%는 마이스페이스, 페이스북 같은 소셜네트워크를 이용하며, 53%는 페이스북을 하고 있고,

33%는 실제로 한 번도 만나지 않은 온라인 친구들을 많이 가지고 있다고 답했다.

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결국 행복은 무엇인지 분석해보면,

오늘날의 젊은 세대들은 행복은 지난 세대들과 달리 해석하고

정의내리고 있다는 것이다.

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조사결과 이 젊은 세대들은 현실에 대해 충분하게 의식하고 있지만

단지 자신이 관여되거나 현실 때문에 과도하게 기분 상해하거나 하는 것은

실용적인 태도가 아니기 때문에 그런 표현을 하지 않을 뿐이라는 것이다.

이 세대들은 바로 전 세대 X세대처럼 이라크 반전운동을 하러

워싱턴DC를 행진하지는 않는다고 말하면서,

그래도 그들은 국가의 장래를 걱정하고 환경문제나 지구촌과제 등에 대해서는

 민감한 반응을 나타낸다고 말했다.

단지 그들 부모나 조부모 세대들처럼 행동하지 않을 뿐이라고 한다.

부모세대들을 헬리콥터 세대들이라 하는데 이들은 자신의 자식을 보호하기 위해

헬리콥터를 타고 달려간다는 의미이다.

우리가 알아낸 가장 큰 소득은 이들 세대들은 부모가 학교에 찾아와서

교정에서나 혹은 운동장에서 자신을 위한다고 “난동”을 부리는 것을 가장 두려워하는 것으로 나타났다.

그렇게 자신을 보호하는 것이 행복을 방해하는 것이라고 믿는다.

부모들이 찾아오는 것이 창피한 일이라고 느끼지만

그래도 부모가 자신을 보호하려고 노력한다는 점에서는 고마움을 느낀다고 말한다.

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Y세대들은 극히 흥분하지 않고

자신이 원하는 것을 수단을 가리지않고 가지려하며,

조그마한 것에 만족하며, 자신만의 시간을 많이갖고,

소셜네트워크로 친구를 많이 사귀기를 원하는 것으로 분석되었다.

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[출처: 지식in 오픈백과 : 박영숙 유엔미래포럼 대표]